Корзина

Корзина пуста...

Некоторые макробиотические принципы питания и подбора продуктовой корзины

Лучше не использовать микроволновые печи и электрические печи. Для приготовления ингредиентов и блюд лучше использовать следующие приспособления: скороварку, пароварку, рассекатель пламени и др., мельнички для размалывания крупной морской соли, семян кунжута, сушеных водорослей и тому подобного, пресс для солений, качественную посуду и качественные приборы.

Блюда не делаются впрок. На следующий день блюдо ещё съедобно, но жизненной силы в нём уже гораздо меньше. В макробиотической кухне не используются возбуждающие или подавляющие жизненную силу вещества: сахар и сахарозаменители, консерванты, стабилизаторы, красители, рафинированные продукты.

Основа макробиотической кухни — это цельные продукты. Фактор цельности — это то, что необходимо для жизни. Цельное зерно, цельные овощи, фрукты, соль, мука грубого помола, коричневый сахар и др. Те, кто пренебрегает цельными продуктами, не может иметь хорошего здоровья и высокого качества жизни.

  • Зерновые. Бурый рис с коротким и средним зерном, цельный овес, цельная рожь, пшеница, ячмень, кукуруза, гречневая крупа, просо.
  • Мука и лапша из зерновых. Лапша из риса, лапша из гречихи, лапша из цельной пшеницы, лапша из цельной пшеницы, риса и гречихи.
  • К зерновым по важности примыкают различные бобовые — маш, иранский горох, нут, турецкий горох, фасоль, чечевица, бобы лима, пёстрые бобы и многие другие.
  • Овощи и фрукты.
  • Вода. Качество воды имеет первостепенное значение. Вода должна быть живой.
  • Макробиотические маринады: их не варят, не используют уксус и другие консерванты.  В большинстве случаев — только морская соль, иногда немного имбиря или тамари, или лимонного сока — и под пресс. Кроме известных всем квашеной капусты и солёных огурцов можно заготавливать арбуз, дайкон, имбирь и др.

Зёрна должны быть цельные и без химии, лучше их брать в специализированных магазинах. Овощи и фрукты можно брать на местных рынках. Если они натуральные, не «химические». Разнообразные соусы, кетчупы, майонезы, как в европейской кухне, должны быть исключены. Слишком ярких и сильных вкусов, слишком сладкого, различных синтетических вкусов, — всего этого нужно постараться не употреблять.

Для тех, кто привык к синтетической пище, к ударным дозам глютамата натрия, искусственным вкусовым добавкам и ароматизаторам, для них такие блюда могут быть лишены вкуса. Просто потому, что их вкус сформирован пищевой химией. Они воспринимают только яркие и сильные синтетические вкусы. Натуральные вкусы они уже не воспринимают.

При полном переходе на макробиотические продукты, затраты на питание станут значительно меньше. Из рациона уйдут многие виды дорогостоящих продуктов. Которые к тому же являются совсем не полезными для нашего организма. Добавим к этому то, что болезни отступают. И нет расходов на лекарства и врачей. Увеличивается тонус, жизненная сила.

Важно! Все макробиотические продукты являются энергоинформационными.

Микроводорослевые Спирулиновые оздоровительные комплексы

Комплекс для нормализации веса и устранения заболеваний, вызванных излишним весом.
Профилактический комплекс для спортсменов и нормализации веса | Спирулина МГУ
3 600 руб

Будьте в курсе последних новостей: подпишитесь на рассылку новостей!

Живая спирулина

«Альга» — живая Спирулина МГУ, законсервированная фруктозным сиропом. «Альга» обладает повышенной биологической активностью. Состав: спирулина (spirulina platentis), фруктоза.
Спирулина «Альга»  | Спирулина МГУ
700 руб
«Альга» — живая Спирулина МГУ, законсервированная фруктозным сиропом. «Альга» обладает повышеной биологической активностью. Состав: спирулина (spirulina platentis), фруктоза.
Спирулина «Альга» | Спирулина МГУ
2 500 руб

Сухая спирулина

Состав: Сухая биомасса спирулины (spirulina platentis).
Спирулина | Спирулина МГУ
1 300 руб

Экстракт спирулины

«Рамикс» — уникальный препарат, эктстракт специально выращенной микроводоросли Спирулина, законсервированной фруктозным сиропом. Состав: экстракт спирулины (spirulina platentis), фруктоза.
Спирулина «Рамикс» | Спирулина МГУ
1 600 руб
«Люмикс» — уникальный препарат, полученный на основе «Рамикса», законсервированного мёдом. Состав: экстракт спирулины «Рамикс» (spirulina platentis), мёд.
Спирулина «Люмикс» | Спирулина МГУ
Нет
на складе

Косметическая линия

Гель обладает противовоспалительным и восстанавливающим действием.
Восстанавливающий гель для тела и лица «Макровит»  | Спирулина МГУ
750 руб
Восстанавливает и омолаживает кожу лица
Крем для лица восстанавливающий «Сияние»  | Спирулина МГУ
750 руб
Мощный болеутоляющий и восстанавливающий комплекс «Мультивит»
Крем-гель для тела восстанавливающий «Мультивит»  | Спирулина МГУ
Нет
на складе
«Зелёная фея» восстанавливает структуру и цвет кожи, устраняет свободные радикалы
Маска для лица омолаживающая «Зелёная фея» | Спирулина МГУ
750 руб